Режим дня



РЕЖИМ ДНЯ ВДЕТСКОМ САДУ


  Режим в детском саду для всех детей одинаковый. Поэтому если дома вы привыкли спать до обеда, не укладывать ребенка в сончас и кушать, когда вам захочется, то перед поступлением в дошкольное учреждение необходимо максимально приблизить домашний режим дня к режиму в детском саду. Это поможет ребенку в адаптационный период.

         Обычно трехлетки легко переносят адаптацию к детскому саду. В этом возрасте они уже готовы общаться со своими сверстниками и другими взрослыми и получать новые знания. Воспитываясь дома, ребенок не получает необходимого социального общения. К тому же в детском саду занятия с ребенком проводятся по специальной программе, соответствующей его возрастным особенностям.

    В коллективе сверстников ребенку намного проще учиться общению или получать навыки самообслуживания, глядя на других деток. А для того, чтобы ваш ребенок еще легче перенес период адаптации, нужно месяца за 2-3 приучать его к режиму. Дома очень сложно соблюдать жесткий распорядок дня. А в детском саду он построен оптимально для маленького человека и способствует его физиологическому и психологическому развитию.


     Постоянным в распорядке дня остается прием пищи и сончас. Прогулка зависит от погодных условий и времени года. Если погода плохая, в это время проводятся игры или занятия. 

ТРЕБОВАНИЯ К РЕЖИМУ ДНЯ В ДЕТСКОМ САДУ ПО СанПиН

     Четырехразовое питание детей организуется в помещении группы. Интервал между приемами пищи не более 4-х часов. Более подробно о режиме питания, рационе и меню смотрите здесь.

      2 раза в день организуется прогулка: в первую половину дня и после сончаса, что в общей сложности составляет 3 — 4 часа. При температуре ниже -15°С и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается.

   Дневной сон для детей от 3 до 7 лет составляет 2 — 2,5 часа. Во время сончаса присутствие воспитателя в спальне обязательно. Перед сном не рекомендуется проведение подвижных и  эмоциональных игр и занятий.

        Самостоятельная деятельность детей 3 – 7 лет должна занимать не менее 3 – 4 часов в день. Сюда относятся самостоятельные игры, подготовка к образовательной деятельности, личная гигиена.

     Все помещения должны ежедневно проветриваться. Сквозное проветривание проводят не менее 10 минут через каждые 1,5 часа в отсутствие детей за 30 минут до их прихода с прогулки или занятий. В присутствии детей допустимо проветривание только в теплое время года без сквозняка. При проветривании температура воздуха не должна опускаться более чем на 2-4°С. 

ОРГАНИЗАЦИЯ НОД

(непрерывная непосредственно образовательная деятельность)

 Максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает 30 и 40 минут соответственно, а в старшей и подготовительной - 45 минут и 1,5 часа соответственно. В середине времени, отведенного на непрерывную образовательную деятельность, проводят физкультурные минутки. Перерывы между периодами непрерывной образовательной деятельности - не менее 10 минут.

       Образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста может осуществляться во второй половине дня после дневного сна. Ее продолжительность должна составлять не более 25 - 30 минут в день. В середине непосредственно образовательной деятельности статического характера проводятся физкультурные минутки.

    Образовательную деятельность, требующую повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, следует организовывать в первую половину дня. Для профилактики утомления детей рекомендуется проводить физкультурные, музыкальные занятия, ритмику и т.п.

    Продолжительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности :


  • 10 минут для детей 2 — 3 лет (младшая группа);



  • 15 минут для детей 3 — 4 лет (младшая группа);
  • 20 минут для детей 4 — 5 лет (средняя группа);
  • 25 минут для детей 5 — 6 лет (старшая группа);
  • 30 минут для детей 6 — 7 лет (подготовительная группа).



ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ

  Занятия по физическому развитию основной образовательной программы для детей в возрасте от 3 до 7 лет организуются не менее 3 раз в неделю. Длительность занятий по физическому развитию зависит от возраста детей и составляет:

• в младшей группе - 15 мин.,

• в средней группе - 20 мин.,

• в старшей группе - 25 мин.,

• в подготовительной группе - 30 мин.

        Один раз в неделю для детей 5-7 лет следует круглогодично организовывать занятия по физическому развитию детей на открытом воздухе. Их проводят только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.

     В теплое время года при благоприятных метеорологических условиях непосредственно образовательную деятельность по физическому развитию рекомендуется организовывать на открытом воздухе.

   Закаливание детей включает комплекс мероприятий: широкая аэрация помещений, правильно организованная прогулка, физические упражнения, проводимые в легкой спортивной одежде в помещении и на открытом воздухе, умывание прохладной водой и другие водные, воздушные и солнечные процедуры. Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух и вода) используют дифференцированно в зависимости от возраста детей, здоровья, с учетом подготовленности персонала и материальной базы дошкольной образовательной организации. При организации закаливания должны быть реализованы основные гигиенические принципы - постепенность систематичность, комплексность и учет индивидуальных особенностей ребенка.

      Для достижения достаточного объема двигательной активности детей необходимо использовать все организованные формы занятий физическими упражнениями с широким включением подвижных игр, спортивных упражнений.

                                                   

Режим дня.

Первая младшая группа, дети 2-3 лет

                                                           Холодный период года

Время

Мероприятия

 

7.30-8.20

Приём детей, подготовка к утренней гимнастики, утренняя гимнастика

8.20- 8.50

Подготовка к завтраку, завтрак

8.50-9.10

Игры, подготовка к НОД

9.10- 9.40

НОД

9.40-11.30

Игры, подготовка к прогулке, прогулка

11.30-11.45

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду

11.45-12.30

Обед

12.30-15.00

Подготовка к дневному сну, дневной сон.

15.00-15.30

Постепенный подъём, воздушные процедуры

15.30-15.45

Подготовка к полднику, полдник

15.45-16.10

 

Подготовка к НОД, НОД,  совместная и самостоятельная деятельность, игры.

16.10-17.10

Подготовка к прогулке, прогулка

17.10-17.25

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность

17.25-18.00

Подготовка к ужину, ужин

18.00-19.30

Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход  детей домой

 

Режим дня.

Вторая младшая группа, дети 3 - 4 лет.

                                                                        Холодный период года

 

Время

Виды деятельности

7.30-8.20

Приём детей, осмотр, игры, утренняя гимнастика.

8.20-8.55

Подготовка к завтраку, завтрак.

8.55-9.00

Игры, подготовка к НОД.

 

9.00-10.00

НОД и совместная деятельность с воспитателем.

10.00-11.40

Игры, подготовка к прогулке, прогулка

11.40-12.10

Возвращение с прогулки, игры, подготовка к обеду.

12.10-12.30

Обед.

12.30-15.00

Подготовка ко сну, дневной сон.

15.00-15.30

Подъём, закаливающие мероприятия и гигиенические процедуры.

15.30-16.00

Подготовка к полднику, полдник.

16.00-16.10

Самостоятельная деятельность, подготовка к НОД

16.10-16.25

НОД

16.25-17.15

Прогулка.

17.15-17.30

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к ужину.

      17.45- 18.00

Ужин.

18.00-19.30

Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход  детей домой

 

Режим дня.

Средняя группа, дети 4-5 лет

                                                                          Холодный период года

 

Время

Виды деятельности

7.30-8.30

Приём, осмотр детей, игры, утренняя гимнастика, дежурство.

8.30-8.45

Подготовка к завтраку, завтрак.

8.45-9.00

Игры, подготовка к НОД.

9.00-10.10

НОД и совместная деятельность с воспитателем

10.00-11.45

Игры, подготовка к прогулке, прогулка.

11.45 -12.10

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду.

12.10-12.30

Обед.

12.30-15.10

Подготовка ко сну, дневной сон.

15.10-15.25

Подъём, воздушные и водные процедуры, игры,

15.25-15.40

Подготовка к полднику, полдник.

15.40-15.50

Самостоятельная деятельность, подготовка к НОД

15.50-16.10

НОД

16.10-17.15

 Подготовка к прогулке. Прогулка.

17.15-17.30

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к ужину.

17.45- 18.00

Ужин.

18.00-19.30

Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход  детей домой




Режим дня.

Старшая группа, дети 5-6 лет.

 

                                                                              Холодный период года

Время

Виды деятельности

7.30-8.30

Приём, осмотр детей. Утренняя гимнастика, дежурство, игры

8.30-8.45

Подготовка к завтраку, завтрак

8.45-9.00

Подготовка НОД, игры.

9.00-10.30

НОД

10.30- 12.10

Подготовка к прогулке, прогулка, игры

12.10-12.40

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед

12.40-15.00

Подготовка ко сну, дневной сон

15.00-15.25

Подъём, воздушные и водные процедуры, игры, подготовка к полднику.

15.25-15.40

Полдник

15.40-16.15

Совместная и самостоятельная деятельность, игры.

16.15-17.15

Подготовка к прогулке, прогулка

17.15-17.45

Возвращение с прогулки,  самостоятельная деятельность, подготовка к ужину.

17.45- 18.00

Ужин.

18.00-19.30

Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход  детей домой

Режим дня.

Подготовительная группа, дети 6-7 лет.

                                                                          Холодный период года

 

Время

Виды деятельности

7.30-8.30

Приём, осмотр, дежурство, утренняя гимнастика, игры.

8.30-8.50

Подготовка к завтраку, завтрак.

8.50-9.00

Игры, подготовка к НОД.

9.00-11.15

НОД

11.15-12.10

Подготовка к прогулке, прогулка.

12.10-12.20

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду. Игры.

12.20-12.45

Обед.

12.45-15.00

Подготовка ко сну, дневной сон.

15.00-15.20

Подъём, воздушные и водные процедуры, игры, подготовка к полднику.

 

15.20-15.30

Полдник

15.30-16.20

НОД, совместная и самостоятельная деятельность, игры.

16.20-17.20

Подготовка к прогулке, прогулка

17.20-17.45

Возвращение с прогулки,  самостоятельная деятельность, подготовка к ужину.

17.45- 18.00

Ужин.

17.50-19.30

Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход  детей домой

 

Режим дня теплый период