РЕЖИМ ДНЯ ВДЕТСКОМ САДУ
 |
Режим в детском саду для всех детей одинаковый. Поэтому если дома вы привыкли спать до обеда, не укладывать ребенка в сончас и кушать, когда вам захочется, то перед поступлением в дошкольное учреждение необходимо максимально приблизить домашний режим дня к режиму в детском саду. Это поможет ребенку в адаптационный период. |
Обычно трехлетки легко переносят адаптацию к детскому саду. В этом возрасте они уже готовы общаться со своими сверстниками и другими взрослыми и получать новые знания. Воспитываясь дома, ребенок не получает необходимого социального общения. К тому же в детском саду занятия с ребенком проводятся по специальной программе, соответствующей его возрастным особенностям.
В коллективе сверстников ребенку намного проще учиться общению или получать навыки самообслуживания, глядя на других деток. А для того, чтобы ваш ребенок еще легче перенес период адаптации, нужно месяца за 2-3 приучать его к режиму. Дома очень сложно соблюдать жесткий распорядок дня. А в детском саду он построен оптимально для маленького человека и способствует его физиологическому и психологическому развитию.
Постоянным в распорядке дня остается прием пищи и сончас. Прогулка зависит от погодных условий и времени года. Если погода плохая, в это время проводятся игры или занятия.
ТРЕБОВАНИЯ К РЕЖИМУ ДНЯ В ДЕТСКОМ САДУ ПО СанПиН
Четырехразовое питание детей организуется в помещении группы. Интервал между приемами пищи не более 4-х часов. Более подробно о режиме питания, рационе и меню смотрите здесь.
2 раза в день организуется прогулка: в первую половину дня и после сончаса, что в общей сложности составляет 3 — 4 часа. При температуре ниже -15°С и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается.
Дневной сон для детей от 3 до 7 лет составляет 2 — 2,5 часа. Во время сончаса присутствие воспитателя в спальне обязательно. Перед сном не рекомендуется проведение подвижных и эмоциональных игр и занятий.
Самостоятельная деятельность детей 3 – 7 лет должна занимать не менее 3 – 4 часов в день. Сюда относятся самостоятельные игры, подготовка к образовательной деятельности, личная гигиена.
Все помещения должны ежедневно проветриваться. Сквозное проветривание проводят не менее 10 минут через каждые 1,5 часа в отсутствие детей за 30 минут до их прихода с прогулки или занятий. В присутствии детей допустимо проветривание только в теплое время года без сквозняка. При проветривании температура воздуха не должна опускаться более чем на 2-4°С.
ОРГАНИЗАЦИЯ НОД
(непрерывная непосредственно образовательная деятельность)
 |
Максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает 30 и 40 минут соответственно, а в старшей и подготовительной - 45 минут и 1,5 часа соответственно. В середине времени, отведенного на непрерывную образовательную деятельность, проводят физкультурные минутки. Перерывы между периодами непрерывной образовательной деятельности - не менее 10 минут. |
Образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста может осуществляться во второй половине дня после дневного сна. Ее продолжительность должна составлять не более 25 - 30 минут в день. В середине непосредственно образовательной деятельности статического характера проводятся физкультурные минутки.
Образовательную деятельность, требующую повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, следует организовывать в первую половину дня. Для профилактики утомления детей рекомендуется проводить физкультурные, музыкальные занятия, ритмику и т.п.
Продолжительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности :
- 10 минут для детей 2 — 3 лет (младшая группа);
- 15 минут для детей 3 — 4 лет (младшая группа);
- 20 минут для детей 4 — 5 лет (средняя группа);
- 25 минут для детей 5 — 6 лет (старшая группа);
- 30 минут для детей 6 — 7 лет (подготовительная группа).
ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ
 |
Занятия по физическому развитию основной образовательной программы для детей в возрасте от 3 до 7 лет организуются не менее 3 раз в неделю. Длительность занятий по физическому развитию зависит от возраста детей и составляет: • в младшей группе - 15 мин., • в средней группе - 20 мин., • в старшей группе - 25 мин., • в подготовительной группе - 30 мин. |
Один раз в неделю для детей 5-7 лет следует круглогодично организовывать занятия по физическому развитию детей на открытом воздухе. Их проводят только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.
В теплое время года при благоприятных метеорологических условиях непосредственно образовательную деятельность по физическому развитию рекомендуется организовывать на открытом воздухе.
Закаливание детей включает комплекс мероприятий: широкая аэрация помещений, правильно организованная прогулка, физические упражнения, проводимые в легкой спортивной одежде в помещении и на открытом воздухе, умывание прохладной водой и другие водные, воздушные и солнечные процедуры. Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух и вода) используют дифференцированно в зависимости от возраста детей, здоровья, с учетом подготовленности персонала и материальной базы дошкольной образовательной организации. При организации закаливания должны быть реализованы основные гигиенические принципы - постепенность систематичность, комплексность и учет индивидуальных особенностей ребенка.
Для достижения достаточного объема двигательной активности детей необходимо использовать все организованные формы занятий физическими упражнениями с широким включением подвижных игр, спортивных упражнений.
Режим дня.
Первая младшая группа, дети 2-3 лет
Холодный период года
|
Время |
Мероприятия
|
|
7.30-8.20 |
Приём детей, подготовка к утренней гимнастики, утренняя гимнастика |
|
8.20- 8.50 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.50-9.10 |
Игры, подготовка к НОД |
|
9.10- 9.40 |
НОД |
|
9.40-11.30 |
Игры, подготовка к прогулке, прогулка |
|
11.30-11.45 |
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду |
|
11.45-12.30 |
Обед |
|
12.30-15.00 |
Подготовка к дневному сну, дневной сон. |
|
15.00-15.30 |
Постепенный подъём, воздушные процедуры |
|
15.30-15.45 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.45-16.10
|
Подготовка к НОД, НОД, совместная и самостоятельная деятельность, игры. |
|
16.10-17.10 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
|
17.10-17.25 |
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность |
|
17.25-18.00 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
18.00-19.30 |
Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход детей домой |
Режим дня.
Вторая младшая группа, дети 3 - 4 лет.
Холодный период года
|
Время |
Виды деятельности |
|
7.30-8.20 |
Приём детей, осмотр, игры, утренняя гимнастика. |
|
8.20-8.55 |
Подготовка к завтраку, завтрак. |
|
8.55-9.00 |
Игры, подготовка к НОД.
|
|
9.00-10.00 |
НОД и совместная деятельность с воспитателем. |
|
10.00-11.40 |
Игры, подготовка к прогулке, прогулка |
|
11.40-12.10 |
Возвращение с прогулки, игры, подготовка к обеду. |
|
12.10-12.30 |
Обед. |
|
12.30-15.00 |
Подготовка ко сну, дневной сон. |
|
15.00-15.30 |
Подъём, закаливающие мероприятия и гигиенические процедуры. |
|
15.30-16.00 |
Подготовка к полднику, полдник. |
|
16.00-16.10 |
Самостоятельная деятельность, подготовка к НОД |
|
16.10-16.25 |
НОД |
|
16.25-17.15 |
Прогулка. |
|
17.15-17.30 |
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к ужину. |
|
17.45- 18.00 |
Ужин. |
|
18.00-19.30 |
Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход детей домой |
Режим дня.
Средняя группа, дети 4-5 лет
Холодный период года
|
Время |
Виды деятельности |
|
7.30-8.30 |
Приём, осмотр детей, игры, утренняя гимнастика, дежурство. |
|
8.30-8.45 |
Подготовка к завтраку, завтрак. |
|
8.45-9.00 |
Игры, подготовка к НОД. |
|
9.00-10.10 |
НОД и совместная деятельность с воспитателем |
|
10.00-11.45 |
Игры, подготовка к прогулке, прогулка. |
|
11.45 -12.10 |
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду. |
|
12.10-12.30 |
Обед. |
|
12.30-15.10 |
Подготовка ко сну, дневной сон. |
|
15.10-15.25 |
Подъём, воздушные и водные процедуры, игры, |
|
15.25-15.40 |
Подготовка к полднику, полдник. |
|
15.40-15.50 |
Самостоятельная деятельность, подготовка к НОД |
|
15.50-16.10 |
НОД |
|
16.10-17.15 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
17.15-17.30 |
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к ужину. |
|
17.45- 18.00 |
Ужин. |
|
18.00-19.30 |
Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход детей домой |
Режим дня.
Старшая группа, дети 5-6 лет.
Холодный период года
|
Время |
Виды деятельности |
|
7.30-8.30 |
Приём, осмотр детей. Утренняя гимнастика, дежурство, игры |
|
8.30-8.45 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.45-9.00 |
Подготовка НОД, игры. |
|
9.00-10.30 |
НОД |
|
10.30- 12.10 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры |
|
12.10-12.40 |
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед |
|
12.40-15.00 |
Подготовка ко сну, дневной сон |
|
15.00-15.25 |
Подъём, воздушные и водные процедуры, игры, подготовка к полднику. |
|
15.25-15.40 |
Полдник |
|
15.40-16.15 |
Совместная и самостоятельная деятельность, игры. |
|
16.15-17.15 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
|
17.15-17.45 |
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к ужину. |
|
17.45- 18.00 |
Ужин. |
|
18.00-19.30 |
Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход детей домой |
Режим дня.
Подготовительная группа, дети 6-7 лет.
Холодный период года
|
Время |
Виды деятельности |
|
7.30-8.30 |
Приём, осмотр, дежурство, утренняя гимнастика, игры. |
|
8.30-8.50 |
Подготовка к завтраку, завтрак. |
|
8.50-9.00 |
Игры, подготовка к НОД. |
|
9.00-11.15 |
НОД |
|
11.15-12.10 |
Подготовка к прогулке, прогулка. |
|
12.10-12.20 |
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду. Игры. |
|
12.20-12.45 |
Обед. |
|
12.45-15.00 |
Подготовка ко сну, дневной сон. |
|
15.00-15.20 |
Подъём, воздушные и водные процедуры, игры, подготовка к полднику.
|
|
15.20-15.30 |
Полдник |
|
15.30-16.20 |
НОД, совместная и самостоятельная деятельность, игры. |
|
16.20-17.20 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
|
17.20-17.45 |
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к ужину. |
|
17.45- 18.00 |
Ужин. |
|
17.50-19.30 |
Игры, совместная деятельность, прогулка (при благоприятных погодных условиях), уход детей домой |